Activa la circulación sanguínea y linfática y mejorando el aporte de oxígeno a los tejidos. También se utilizan para aliviar el estrés y estados de ánimo negativos, pues estimulan la producción orgánica de endorfinas.

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Así como hacer descargas del ácido láctico, y endurecimiento de los músculos producidos por realizar demasiado ejercicio.